(资料图片仅供参考)

简介

饿了来一杯~超有饱足感的唷～

材料

黑木耳600g 红枣15-20颗枸杞 20-40g 水2000-2500 黑糖适量

做法

1备料

2黑木耳切丁，红枣挖籽，枸杞洗净

3黑木耳和红枣放入果汁机加入2000-2500cc的水搅拌后在加入枸杞放电锅熬煮（约两杯水）跳起来后趁热加入适量的黑糖 　　微信号：

4放凉后装瓶放入冰箱~